名前:加藤マリス(パーソナルトレーナー)
出身地:北海道函館市
生年月日:1996.2.13
初めまして、パーソナルトレーナーの加藤マリスです。
特に40代の方々の健康改善とボディメイクを得意としています。両親が40代でホルモンバランスの変化による健康診断異常をきっかけに生活習慣を見直さなければならなかった家族の経験から、40代からの健康管理の重要性を強く実感しています。多くの40代クライアント様との実践を通して、この年代特有の課題に最適なアプローチ方法を確立してきました。若さゆえの体力と最新の知識を活かし、40代の皆様の健康をサポートしています。
一人ひとりの生活スタイルに合わせた無理のないプログラムで、確実に結果を出すことをお約束します。
まずはお気軽にご相談ください。あなたの健康づくりを全力でサポートします。
指導の特徴
健康診断の数値改善に特化したトレーニング設計
接待や飲み会時の食事管理指導 、食事制限よりライフスタイル改善を重視した指導
資格
NESTA認定パーソナルトレーナー 全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会